Ayurvedische Massagen Empfehlung
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Für die einen ist sie eine wunderbare Form der Entspannung, des Abschaltens vom Alltag, für andere ist sie ein Bestandteil eines ganzheitlichen Gesundheitskonzepts, ähnlich wie ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und Meditation. Die ayurvedische Massage ist eine der ältesten Therapieformen im Ayurveda. Sie beruht auf der Erfahrung, dass sich durch tiefe Entspannung und seelisches Wohlgefühl die Gesundheit dauerhaft stabilisieren lässt und eine Vielzahl von Krankheitsbildern positiv beeinflusst werden können.
Wenn Stress heute einer der gravierendsten Risikofaktoren für unsere Gesundheit ist, sind Entspannung und die Steigerung der individuellen Belastungsfähigkeit weit mehr als nur "der kleine Luxus zwischendurch", mit dem wir uns hin und wieder mal verwöhnen. Unsere Haut, als größtes Organ, ist ideal geeignet, Signale der Entspannung und des Wohlgefühls über das Gehirn auf den ganzen Körper auszustrahlen. Eine Tatsache, die auch der Zärtlichkeit, dem sanften Streicheln ihren unschätzbaren Wert verleiht.
Die ayurvedische Massage bereichert diese Zärtlichkeitserfahrung um duftende, hautpflegende Öle und eine sanfte Stimulation von Muskeln und Gewebe. Sie ist Prophylaxe, Therapie und eine besondere Art der Verwöhnung zugleich.
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