Als Yoga-Einsteiger haben Kinder uns Erwachsenen gegenüber einen großen Vorteil: Sie sind noch klein und gelenkig, und sie ahmen "die Großen" liebend gerne nach. Wenn Sie zuhause Yoga üben, werden Sie schnell feststellen, dass Ihr(e) Kind(er) die Bewegungen im Yoga schon ab einem Alter von etwa drei Jahren nachzuahmen versuchen. Bestärken Sie sie darin und beziehen Sie Ihr(e) Kind(er) in Ihre Übungen ein. So entwickeln sie bereits früh ein Gefühl für die Bewegungsabläufe und den Sinn von Yoga.

Sind Sie berufstätig? Haben Sie Kinder, die sie selbst betreuen? In diesen Fällen sind Sie wahrscheinlich bereits ein Experte in Sachen Permastress. Denn gerade die kontinuierliche hohe Stressbelastung ist nach Meinung vieler Experten ein ernsthafter Risikofaktor für die Gesundheit. Begriffe wie "Belastungssyndrom", "Managerkrankheit" oder "Burn-Out" sind längst in aller Munde. Sie versuchen ein Phänomen zu beschreiben, das medizinisch schwer zu erfassen ist. Sind wir Menschen in den hochentwickelten Industrienationen tatsächlich zu hohem Stress ausgesetzt? Oder sind wir im Gegenteil den Alltagsbelastungen heute schlechter gewachsen? Es klingt wie die berühmte Frage nach der Henne und dem Ei. Sie lässt sich nicht eindeutig beantworten.

Wir bieten Kurse für Anfänger wie für fortgeschrittene Yogi in jeder Altersgruppe. Ob ein Kurs zustande kommt oder nicht, ist lediglich von einer Mindestteilnehmerzahl abhängig, die individuell je Kurs festgelegt ist:

Yoga für Anfänger

Der sanfte Einstieg für Menschen zwischen 15 und 50 Jahren.

Mindestteilnehmerzahl: 8 Personen

Yoga für Fortgeschrittene

Der Kurs für erfahrene Yogi zwischen 15 und 50 Jahren.

Mindestteilnehmerzahl: 8 Personen

Business Yoga

Unser spezielles Yoga gegen den beruflichen Alltagsstress.

Mindestteilnehmerzahl: 8 Personen

Kinderyoga

Spielerisch Yoga lernen für alle Kinder zwischen 6 und 15 Jahren.

Mindestteilnehmerzahl: 8 Personen

Yoga 50+

Unser Programm für den reiferen Yogi ab 50 Jahren.

Mindestteilnehmerzahl: 8 Personen